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Batata
Frita de Forno
Rendimento: 4 porção
Tempo de Preparo: 60 minutos
Ingredientes
4 batatas médias (600g)
2 colheres (sopa) de óleo de canola
sal a gosto
Modo de preparo:
Descasque as batatas, lave bem e corte em palitos. Coloque em uma
assadeira e misture com o óleo, mexendo bem para que fique
empregnada com o óleo. Leve ao forno alto (200ºC), por
cerca de 30
minutos, mexendo ocasionalmente, até que fique dourada. Retire
e
sirva.
Dica: se preferir, compre batata congelada em palitos e coloque
em uma
assadeira, sem necessidade de colocar o óleo, pois este tipo
de produto
já vem com a quantidade de óleo na batata.
Informações Nutricionais por porção
Calorias - 154 a porção
Proteínas - 3,1g
Gorduras - 4,1g
Carboidratos - 26,9g

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